Ab sofort findet Ihr die Sportvideos, geeignet für Neueinsteiger und Anfänger auf unserer Homepage unter

Tauchausbildung   Fit in den Frühling.

Für Neueinsteiger ist es wichtig, sich die Basis mit Hilfe der ersten 3 Videos zu erarbeiten. Und mit jedem Schritt werdet Ihr merken, wie gut das tut, denn gute Bauchmuskulatur hält jeden Rücken stabil.
Mit der Zeit werdet Ihr merken, dass die Übungseinheiten anspruchsvoller werden. Dann wollt Ihr immer mehr davon.

Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Besondere Wünsche?
Antje